Nieuw in de praktijk: de VR bril van Psylaris

Wat is VR therapie?

VR staat voor Virtual Reality en is de nieuwste techniek die gebruikt wordt bij psychische behandelingen. De basis bij de VR-therapie is de VR-bril. Wanneer je deze bril opzet wordt het bovenste gedeelte van je gezicht bedekt. Je stapt als het ware even uit de realiteit en belandt in de virtuele wereld die in de VR-bril getoond wordt. Voor verschillende klachten zijn er verschillende virtuele opties.

Welke behandelingen zijn mogelijk met de VR-bril?

Op dit moment zijn er twee verschillende behandelopties. Er is een module voor EMDR en een module voor virtuele exposure therapie. Daarnaast is er nog een relaxatiemodule.

Virtual Reality EMDR

Bij deze module staat de afleiding van de gedachte aan het trauma centraal. Je ziet in de VR-bril een kamer waarin een balletje heen en weer beweegt. Met het besturingsprogramma van de bril kunnen allerlei opties worden ingesteld waarmee het werkgeheugen zo goed en intens mogelijk wordt belast en de afleiding zo sterk mogelijk werkt.

Virtual Reality Exposure Therapy (VRET)

De VRET module is ideaal voor mensen met angsten en fobieën. Met de VR-bril kun je in een veilige omgeving oog in oog komen staan met de dingen die je zo bang maken (denk bijvoorbeeld aan spinnen, brakende mensen, eetgeluiden, enz.) en kun je beangstigende locaties bezoeken (drukke ruimtes, liften, treinen, hoogtes, enz.). Door jezelf met de VR-bril steeds opnieuw aan de situaties bloot te stellen ga je ervaren dat er geen beangstigende dingen hoeven te gebeuren, doven de angsten uit en leer je weer vertrouwen op te bouwen. Bij de speciale Exposure modules is het mogelijk om in de video ook nog keuzes te maken tussen verschillende reacties, waarna een bijpassende reactie van de virtuele personen volgt.

Virtual Reality Relaxatie

Als je onder hoge stress en spanning staat kun je met de opties in deze module tot rust komen en leren hoe je moet ontspannen.

Psylaris

Psylaris is de leverancier van de VR-bril en de modules met video’s die erin gebruikt worden. Alle video’s zijn samen met behandelaren ontwikkeld om de beste inhoud en kwaliteit te garanderen. Iedere maand wordt het aanbod verder uitgebreid met nieuwe video’s. Daarnaast zijn alle onderwerpen verdeeld in verschillende scenario’s en moeilijkheid niveaus. Op die manier kun je jouw oefeningen opbouwen van relatief eenvoudig tot de lastigste scenario’s.